Главная / Худеем вместе / Срочно похудеть или убрать лишний вес

Срочно похудеть или убрать лишний вес

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Вам надо срочно похудеть или убрать лишний вес? Хотите 5 кг за семь дней? Да данное с легкостью можно сделать, ежели Вы юны, активны и подвижны.

Срочно похудеть

Немного разгрузочных дней, разрешенное питание — кефир, хула-хуп, тренажеры… А вдруг надо 20 кг… а возраст уже за 40… удастся убрать за четыре недели?

срочно похудеть

Да возможно: голодовки, липосакция… Но, не исключается вариант, что после этого вы будете весить 28 грамм — вес самой души и вам это понравится, но и, возможно, найдете более разумную диету, чтобы на следующий год с гордостью смотреть на себя в зеркале. И все же, существует ли безопасный метод быстрого похудения, не наносящий вреда здоровью?

Моно-диеты

Да такие диеты существуют. Вернее более точно их можно назвать разгрузочными днями. Они действительно надежно работают и могут помочь сбросить вес за короткое время. И в случае, если у Вас нет неких хронических болезней, то отчего бы не пользоваться?

сбросить лишний вес

Мы имеем в виду моно-диеты. Это такие диеты в которых в течении дня употребляется только один продукт или же напиток в  определенных количествах. К примеру, сегодня вам предстоит съесть 5 яблок, 2 грейпфрута завтра, а на третий день вы пьете кефир или несладкий сок, но наилучший результат достигается при употреблении «молокочая». Его приготавливают следующим образом: необходимо вскипятить 1 литр молока, в него надо всыпать 1 ложку чая зеленого и поставить настаиваться. Затем залить в термос, так как когда он горячий, то наиболее полезен. Этот продукт является противоотечным и немного утолит ваш голод.

В том случае, если вам удастся «просидеть» на этой диете 1 неделю, то 5-10 килограмм  как не бывало. Кроме этого произойдет очищение организма и его оздоровление. Отзывы по этой диете вполне приемлемые, так что пробуйте.
Конечно, этот метод нельзя отнести к щадящим и мягким, но…

как быстро похудеть

Еду можно рассматривать как наркотик и вполне понятно, что в начале вам будет довольно сложно, удержать себя от приема пищи будет не просто. Но пройдет 1-2 дня и появятся результаты, а значит и стимул не сходить с этого пути. Как можно больше гуляйте, если кушать очень захотелось — выпейте воды, поделайте фитнес упражнения и  быстрое похудение за неделю вы совершите.

Ну самом деле, что с вами может случиться за эту неделю — ничего страшного не будет. Ведь без определенного приложения усилий разве удастся что — то сделать?

Так что настраивайте себя, включайте волю и вперед к новой жизни без лишнего жира.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*