Главная / Красота / Уход за телом / История и массаж

История и массаж

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Массаж возник в глубокой древности. Как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н.э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Одними из первых, кто всерьёз подошёл к приёмам массажа, были китайцы. Особенно эффективно в Древнем Китае было применение массажа при лечении ревматизма, вывихов, спазма мышц. Китайские массажисты умело растирали руками всё тело, слегка сдавливая мышцы.

массаж

Школа массажа

Индийцы тоже широко использовали приёмы массажа при различных заболеваниях. Им принадлежит открытие такого способа массирования, как в сочетании с паровой баней. Сначала на горячие железные плиты наливали определенное количество воды. Вода, испаряясь, проникала в тело парящегося и хорошо увлажняла его. Затем парящийся ложился на пол, а двое массажистов выполняли массирование: с обеих сторон разминали с различной силой тело, массировали живот и грудь, затем переворачивали человека и массировали его спину. О том, что массажу придавали огромное значение в Древней Индии и Китае, говорит, и тот факт, что в этих странах массаж выполняли священники, и создавались специальные школы массажа.

Древний массаж

Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж. Древние египтяне часто сочетали его с баней. Он был настолько распространён и любим, что практически ни один человек не уходил из бани, не подвергшись всевозможным растираниям и разминаниям.

древний массаж

Советы Гипократа

Массаж вместе с умащиваниями из Египта был заимствован древними греками. Спортсменов Древней Греции специально обученные учителя гимнастики до и после состязаний. Натирали, смазывали и посыпали их тело мельчайшим песком, который доставлялся с берегов Нила. Первым из греческих врачей, который советовал применять массажные манипуляции, как оздоровительное средство, был Геродикос. Его ученик Гиппократ рекомендовал при лечении болезней разминания.

Вибрационный массаж

От Древней Греции приёмы массажа перешли к Древнему Риму. Асклепиад, грек по происхождению, ввёл один из приёмов вибрационного массажа — сотрясения. Им, а также его учениками были открыты школы массажа. Асклепиад разделял сухой массаж и массаж с маслами, сильный и слабый, кратковременный и продолжительный, а Гален описал методику девяти видов массажа.

Массаж часто проводился в специально предназначенных комнатах в термах (римских банях). Причём, к массажу приступали после определённой подготовки, проделав несколько гимнастических упражнений. Благодаря римлянам массаж стал неотъемлемой частью военного и физического воспитания.

вибрационный массаж

У славян массаж исстари практиковался в виде нахлёстывания всего тела веником во время мытья в бане, что называлось «хвощеванием». Но хотя и применялся давно, научного обоснования его действия на организм человека длительное время не было.

Разработка Павлова

Только во второй половине XIX века стали появляться отдельные труды медиков, пытавшихся объяснить физиологическое действие массажа. Но по-научному обосновать влияние массажа на организм человека стало возможным после появления теории о высшей нервной деятельности человека, разработанной И.П. Павловым.

Древний Рим Китай

В настоящее время интерес к массажу значительно вырос. Создана большая теоретическая база, открыты многочисленные школы по массажу. Он практикуется повсеместно: в лечебно-профилактических учреждениях, в спортклубах, в салонах красоты и др.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*