Главная / Красота / Косметика и парфюмерия / Ароматические эфирные масла Виды и применения

Ароматические эфирные масла Виды и применения

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Ароматические эфирные масла можно использовать как в косметических, так и в лечебных целях. Их можно использовать как  освежители воздуха, наполняя свой дом приятным и лечебным ароматом, для принятия ароматических ванн и для приготовления индивидуальных косметических средств.

эфирное ароматизированное масло

Ароматические эфирные масла и массаж

Масла используют для массажа. Их подбирают в зависимости от проблемы со здоровьем человека, и смешивают с основой, жирным маслом – оливковым, миндальным или маслом виноградных косточек.

Как правило, дозировки эфирного масла указаны в прилагаемой к ним инструкции, но средние дозировки выглядят так: 20-60 капель эфирного масла или смеси масел на 100 мл основного масла, 7—25 капель эфирного — 25 мл основного масла, и 3—5 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы.

Горячие компрессы

Эффективный способ использования эфирных масел для уменьшения боли и снятия воспалительных процессов.
В миску с очень горячей водой добавляют 4-5 капель эфирного масла, в нее погружают кусок хлопчатобумажной ткани или полотенце и прикладывают к больному месту. Когда же ткань остынет, ее опять погружают в горячую воду и повторяют процедуру несколько раз. Такие компрессы помогают при зубной боли, болях в ушах, воспалительных процессах, болях в спине, ревматизме, артрите.

компресы с эфирным маслом

Холодные компрессы

Делают также, только вместо горячей воды берут холодную, можно даже со льдом. Такие компрессы облегчают головную боль (на лоб или на затылок), хороши при различных растяжениях, отеках, ушибах.

Самым приятным способом применения эфирных масел являются ванны. Для этого в наполненную ванну добавляют 5—10 капель эфирного масла, предварительно смешанного с молоком, сливками, кефиром или медом. Если капать чистое масло, оно будет просто плавать на поверхности, и не обогатит собой воду, такая ванна будет иметь исключительно ингаляционный эффект. Время процедуры от 5 до 30 минут.

Кроме удовольствия, аромаванны еще и полезны, они помогают лечить кожные раздражения, мышечные боли, ревматизм, артрит. Эфирные масла розмарина и сосны снимают боли в конечностях, иланг-иланг приносит расслабление, ромашка и лаванда помогают при стрессе, и бессоннице.

ароматерапия эфирные масла

Горячие ингаляции

Подходят для лечения насморка, болей в горле и грудного кашля. В миску с горячей водой добавить 5 капель перечной мяты или чабреца, накрыть голову вместе с миской плотным полотенцем и вдыхать горячий пар в течение минуты. Таким же способом можно сделать паровую ванну для лица. Масла лимона или чайного дерева хорошо раскрывают поры, дезинфицируют и очищают кожу лица.

Еще одним способом ингаляции являются аромалампы. В чашечку аромалампы наливается небольшое количество воды, добавляется несколько капель эфирного масла, после чего под ней зажигается свеча. За счет медленного подогревания воды идет постепенное насыщение воздуха комнаты ароматом. При этом окна и двери в комнате должны быть закрыты. Время ингаляции 1-3 часа.

Холодные ингаляции

Проводятся путем вдыхания чистого эфирного масла или смесей из аромамедальйона или другого ароманосителя, дыхание должно быть ровным и глубоким, ингаляция длится 5-10 минут.

ингаляции эфирные масла

Аромаополаскивание

Для волос и тела – в столовой ложке спирта растворите 5-10 капель эфирного масла, эту смесь хорошо размешать с литром теплой воды, этой водой можно ополаскивать тело и волосы, грейпфрутовое, лимонное, апельсиновое масла хорошо использовать по утрам они бодрят и дарят чудесное настроение, для вечера больше подойдет лаванда, корица.

Аромакосметика

Готовятся так же, как и эфирные масла для массажа, для него основой берется масла жожоба, авокадо или косточки абрикоса. Главная цель использования этих масел — уход за кожей и лечение кожных заболеваний. Такое масло нужно втирать в кожу мягкими круговыми движениями. Для сухой кожи подходит розовое масло и масло нероли, а масла чайного дерева, бергамота и лимона помогают бороться с проблемами жирной кожи.

Обогащение косметических средств

Во многих источниках встречается информация о том, что эфирные масла можно добавлять в кремы, бальзамы, шампуни, пены для ванн, но все эти средства имеют синтетическое происхождение с определенной формулой и компонентами, потому неизвестно как они могут взаимодействовать с эфирными маслами. Для маски, крема все таки лучше применять натуральные продукты – жирное масло, мед, сливки, сметана.

Но выбор конечно же остается  за Вами!

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*